薄着 メリット


10月下旬から涼しくなってきて、上着(アウターですね)を着ている人が増えてきたというかほとんどですが、

どういうわけか、僕はいまだにワイシャツ1枚。
日中は袖をまくっています。

友達からは白い目で見られますが、あんまり寒くないんですよね。
寒がりなので、例年通りなら、人よりも着込んでいるはずですが。

もしかしたら、薄着になることで、体を温めようと働いているから温かいのかも。
ヒートテックは温かいけど、体が温めようとする機能を弱くするから、あまりおすすめしない
というような記事を見たことあるような気がするけど。

薄着の方が体の防衛反応で温めようとしてくれているのか!
これが薄着のメリットかな~

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